Décalage Horaire entre l'Ouganda et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Ouganda : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Ouganda : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Ouganda : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Ouganda : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Ouganda : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Ouganda : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Ouganda : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Ouganda : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Ouganda : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Ouganda : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Ouganda : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Ouganda : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Ouganda : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Ouganda : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Ouganda : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Ouganda : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Ouganda : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Ouganda : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Ouganda : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Ouganda : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Ouganda : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Ouganda : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Ouganda : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Kampala ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Wolfgang Merkel