Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Italie : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Italie : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Italie : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Italie : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Italie : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Italie : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Italie : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Italie : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Italie : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Italie : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Italie : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Italie : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Italie : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
-
Italie : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
-
Italie : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
-
Italie : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
-
Italie : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
-
Italie : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
-
Italie : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
-
Italie : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
-
Italie : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
-
Italie : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
-
Italie : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Elista :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Kalmoukie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie), Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Vladimir Pougatchiova