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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Monténégro : 00H00
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Israël : 02H00
Monténégro : 01H00
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Israël : 03H00
Monténégro : 02H00
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Israël : 04H00
Monténégro : 03H00
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Israël : 05H00
Monténégro : 04H00
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Israël : 06H00
Monténégro : 05H00
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Israël : 07H00
Monténégro : 06H00
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Israël : 08H00
Monténégro : 07H00
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Israël : 09H00
Monténégro : 08H00
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Israël : 10H00
Monténégro : 09H00
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Israël : 11H00
Monténégro : 10H00
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Israël : 12H00
Monténégro : 11H00
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Israël : 13H00
Monténégro : 12H00
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Israël : 14H00
Monténégro : 13H00
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Israël : 15H00
Monténégro : 14H00
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Israël : 16H00
Monténégro : 15H00
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Israël : 17H00
Monténégro : 16H00
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Israël : 18H00
Monténégro : 17H00
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Israël : 19H00
Monténégro : 18H00
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Israël : 20H00
Monténégro : 19H00
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Israël : 21H00
Monténégro : 20H00
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Israël : 22H00
Monténégro : 21H00
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Israël : 23H00
Monténégro : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et surtout Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro sans oublier Heure du Zenith au Monténégro mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ainsi que Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Luigi Berlusconi