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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Israël : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Israël : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Israël : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Israël : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Israël : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Israël : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Israël : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Israël : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Israël : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Israël : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Israël : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Israël : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Israël : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Israël : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Israël : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Israël : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Israël : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Israël : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Israël : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Israël : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Israël : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Israël : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Israël : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Tihomir Milanović