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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Slovénie : 00H00
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Israël : 02H00
Slovénie : 01H00
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Israël : 03H00
Slovénie : 02H00
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Israël : 04H00
Slovénie : 03H00
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Israël : 05H00
Slovénie : 04H00
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Israël : 06H00
Slovénie : 05H00
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Israël : 07H00
Slovénie : 06H00
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Israël : 08H00
Slovénie : 07H00
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Israël : 09H00
Slovénie : 08H00
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Israël : 10H00
Slovénie : 09H00
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Israël : 11H00
Slovénie : 10H00
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Israël : 12H00
Slovénie : 11H00
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Israël : 13H00
Slovénie : 12H00
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Israël : 14H00
Slovénie : 13H00
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Israël : 15H00
Slovénie : 14H00
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Israël : 16H00
Slovénie : 15H00
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Israël : 17H00
Slovénie : 16H00
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Israël : 18H00
Slovénie : 17H00
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Israël : 19H00
Slovénie : 18H00
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Israël : 20H00
Slovénie : 19H00
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Israël : 21H00
Slovénie : 20H00
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Israël : 22H00
Slovénie : 21H00
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Israël : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Emmanuel Casteix