Décalage Horaire entre l'Islande et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 2H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et la Sardaigne (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre l'Islande et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00
  • Islande : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00
  • Islande : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00
  • Islande : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00
  • Islande : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00
  • Islande : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00
  • Islande : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00
  • Islande : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00
  • Islande : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00
  • Islande : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00
  • Islande : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00
  • Islande : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00
  • Islande : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00
  • Islande : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00
  • Islande : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00
  • Islande : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00
  • Islande : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00
  • Islande : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00
  • Islande : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00
  • Islande : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00
  • Islande : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00
  • Islande : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00
  • Islande : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
  • Islande : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Reykjavik ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Reykjavik :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie), Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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