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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Laponie : 03H00
-
Islande : 01H00
Laponie : 04H00
-
Islande : 02H00
Laponie : 05H00
-
Islande : 03H00
Laponie : 06H00
-
Islande : 04H00
Laponie : 07H00
-
Islande : 05H00
Laponie : 08H00
-
Islande : 06H00
Laponie : 09H00
-
Islande : 07H00
Laponie : 10H00
-
Islande : 08H00
Laponie : 11H00
-
Islande : 09H00
Laponie : 12H00
-
Islande : 10H00
Laponie : 13H00
-
Islande : 11H00
Laponie : 14H00
-
Islande : 12H00
Laponie : 15H00
-
Islande : 13H00
Laponie : 16H00
-
Islande : 14H00
Laponie : 17H00
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Islande : 15H00
Laponie : 18H00
-
Islande : 16H00
Laponie : 19H00
-
Islande : 17H00
Laponie : 20H00
-
Islande : 18H00
Laponie : 21H00
-
Islande : 19H00
Laponie : 22H00
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Islande : 20H00
Laponie : 23H00
-
Islande : 21H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
-
Islande : 22H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
-
Islande : 23H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.