Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Suisse : 01H00
-
Irlande : 01H00
Suisse : 02H00
-
Irlande : 02H00
Suisse : 03H00
-
Irlande : 03H00
Suisse : 04H00
-
Irlande : 04H00
Suisse : 05H00
-
Irlande : 05H00
Suisse : 06H00
-
Irlande : 06H00
Suisse : 07H00
-
Irlande : 07H00
Suisse : 08H00
-
Irlande : 08H00
Suisse : 09H00
-
Irlande : 09H00
Suisse : 10H00
-
Irlande : 10H00
Suisse : 11H00
-
Irlande : 11H00
Suisse : 12H00
-
Irlande : 12H00
Suisse : 13H00
-
Irlande : 13H00
Suisse : 14H00
-
Irlande : 14H00
Suisse : 15H00
-
Irlande : 15H00
Suisse : 16H00
-
Irlande : 16H00
Suisse : 17H00
-
Irlande : 17H00
Suisse : 18H00
-
Irlande : 18H00
Suisse : 19H00
-
Irlande : 19H00
Suisse : 20H00
-
Irlande : 20H00
Suisse : 21H00
-
Irlande : 21H00
Suisse : 22H00
-
Irlande : 22H00
Suisse : 23H00
-
Irlande : 23H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berne ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suisse. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse mais aussi Heure du lever du soleil en Suisse et Heure du coucher du soleil en Suisse sans oublier Heure du Zenith en Suisse, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse mais aussi Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse ou bien encore Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller