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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Irlande : 01H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Irlande : 02H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Irlande : 03H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Irlande : 04H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Irlande : 05H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Irlande : 06H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Irlande : 07H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Irlande : 08H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Irlande : 09H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Irlande : 10H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Irlande : 11H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Irlande : 12H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Irlande : 13H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Irlande : 14H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Irlande : 15H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Irlande : 16H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Irlande : 17H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Irlande : 18H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Irlande : 19H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Irlande : 20H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Irlande : 21H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Irlande : 22H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Irlande : 23H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón