Décalage Horaire entre l'Irak et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre l'Irak et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00

• Irak : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Irak : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Irak : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Irak : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Irak : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Irak : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Irak : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Irak : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Irak : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Irak : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Irak : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Irak : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Irak : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Irak : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Irak : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Irak : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Irak : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Irak : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Irak : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Irak : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Irak : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Irak : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Bagdad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novi Sad ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Voïvodine (Serbie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ainsi que Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) également Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) et surtout Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Eva Carlsson