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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Irak : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Irak : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Irak : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Irak : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Irak : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Irak : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Irak : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Irak : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Irak : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Irak : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Irak : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Irak : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Irak : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Irak : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Irak : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Irak : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Irak : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Irak : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Irak : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Irak : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Irak : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Irak : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Bagdad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Bagdad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).