Décalage Horaire entre l'Irak et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Irak et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Irak : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Irak : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Irak : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Irak : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Irak : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Irak : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Irak : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Irak : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Irak : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Irak : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Irak : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Irak : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Irak : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Irak : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Irak : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Irak : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Irak : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Irak : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Irak : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Irak : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Irak : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Irak : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bagdad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vera Rutte