Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Indonésie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Indonésie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Indonésie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Indonésie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Indonésie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Indonésie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Indonésie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Indonésie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Indonésie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Indonésie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Indonésie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Indonésie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Indonésie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Indonésie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Indonésie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Indonésie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Indonésie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Indonésie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Jakarta ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).