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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Indonésie : 01H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 02H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 03H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 04H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 05H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 06H00
Gibraltar : 00H00
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Indonésie : 07H00
Gibraltar : 01H00
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Indonésie : 08H00
Gibraltar : 02H00
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Indonésie : 09H00
Gibraltar : 03H00
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Indonésie : 10H00
Gibraltar : 04H00
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Indonésie : 11H00
Gibraltar : 05H00
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Indonésie : 12H00
Gibraltar : 06H00
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Indonésie : 13H00
Gibraltar : 07H00
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Indonésie : 14H00
Gibraltar : 08H00
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Indonésie : 15H00
Gibraltar : 09H00
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Indonésie : 16H00
Gibraltar : 10H00
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Indonésie : 17H00
Gibraltar : 11H00
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Indonésie : 18H00
Gibraltar : 12H00
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Indonésie : 19H00
Gibraltar : 13H00
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Indonésie : 20H00
Gibraltar : 14H00
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Indonésie : 21H00
Gibraltar : 15H00
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Indonésie : 22H00
Gibraltar : 16H00
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Indonésie : 23H00
Gibraltar : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Ánna Sakellaropoúlou