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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Lettonie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Lettonie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Lettonie : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Lettonie : 00H30
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Inde : 04H00
Lettonie : 01H30
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Inde : 05H00
Lettonie : 02H30
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Inde : 06H00
Lettonie : 03H30
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Inde : 07H00
Lettonie : 04H30
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Inde : 08H00
Lettonie : 05H30
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Inde : 09H00
Lettonie : 06H30
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Inde : 10H00
Lettonie : 07H30
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Inde : 11H00
Lettonie : 08H30
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Inde : 12H00
Lettonie : 09H30
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Inde : 13H00
Lettonie : 10H30
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Inde : 14H00
Lettonie : 11H30
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Inde : 15H00
Lettonie : 12H30
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Inde : 16H00
Lettonie : 13H30
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Inde : 17H00
Lettonie : 14H30
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Inde : 18H00
Lettonie : 15H30
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Inde : 19H00
Lettonie : 16H30
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Inde : 20H00
Lettonie : 17H30
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Inde : 21H00
Lettonie : 18H30
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Inde : 22H00
Lettonie : 19H30
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Inde : 23H00
Lettonie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie, Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Wolfgang Merkel