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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Laponie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Laponie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Laponie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Laponie : 00H30
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Inde : 04H00
Laponie : 01H30
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Inde : 05H00
Laponie : 02H30
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Inde : 06H00
Laponie : 03H30
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Inde : 07H00
Laponie : 04H30
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Inde : 08H00
Laponie : 05H30
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Inde : 09H00
Laponie : 06H30
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Inde : 10H00
Laponie : 07H30
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Inde : 11H00
Laponie : 08H30
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Inde : 12H00
Laponie : 09H30
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Inde : 13H00
Laponie : 10H30
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Inde : 14H00
Laponie : 11H30
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Inde : 15H00
Laponie : 12H30
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Inde : 16H00
Laponie : 13H30
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Inde : 17H00
Laponie : 14H30
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Inde : 18H00
Laponie : 15H30
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Inde : 19H00
Laponie : 16H30
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Inde : 20H00
Laponie : 17H30
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Inde : 21H00
Laponie : 18H30
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Inde : 22H00
Laponie : 19H30
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Inde : 23H00
Laponie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.