Décalage Horaire entre l'Inde et la Kalmoukie (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Kalmoukie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Kalmoukie (Russie) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Kalmoukie (Russie) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Kalmoukie (Russie) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Kalmoukie (Russie) : 00H30

• Inde : 04H00

  Kalmoukie (Russie) : 01H30

• Inde : 05H00

  Kalmoukie (Russie) : 02H30

• Inde : 06H00

  Kalmoukie (Russie) : 03H30

• Inde : 07H00

  Kalmoukie (Russie) : 04H30

• Inde : 08H00

  Kalmoukie (Russie) : 05H30

• Inde : 09H00

  Kalmoukie (Russie) : 06H30

• Inde : 10H00

  Kalmoukie (Russie) : 07H30

• Inde : 11H00

  Kalmoukie (Russie) : 08H30

• Inde : 12H00

  Kalmoukie (Russie) : 09H30

• Inde : 13H00

  Kalmoukie (Russie) : 10H30

• Inde : 14H00

  Kalmoukie (Russie) : 11H30

• Inde : 15H00

  Kalmoukie (Russie) : 12H30

• Inde : 16H00

  Kalmoukie (Russie) : 13H30

• Inde : 17H00

  Kalmoukie (Russie) : 14H30

• Inde : 18H00

  Kalmoukie (Russie) : 15H30

• Inde : 19H00

  Kalmoukie (Russie) : 16H30

• Inde : 20H00

  Kalmoukie (Russie) : 17H30

• Inde : 21H00

  Kalmoukie (Russie) : 18H30

• Inde : 22H00

  Kalmoukie (Russie) : 19H30

• Inde : 23H00

  Kalmoukie (Russie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Elista :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Kalmoukie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova