Décalage Horaire entre l'Inde et la Bosnie-Herzégovine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre l'Inde et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H30

• Inde : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H30

• Inde : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 02H30

• Inde : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H30

• Inde : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H30

• Inde : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H30

• Inde : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H30

• Inde : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H30

• Inde : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H30

• Inde : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H30

• Inde : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H30

• Inde : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H30

• Inde : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H30

• Inde : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H30

• Inde : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H30

• Inde : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H30

• Inde : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H30

• Inde : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H30

• Inde : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis New Delhi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sarajevo ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ainsi que Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine et Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 25/05/2022 - 20:10

Viktor Zelensky