Décalage Horaire entre l'Inde et Heligoland (Allemagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H30

• Inde : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H30

• Inde : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H30

• Inde : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H30

• Inde : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H30

• Inde : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H30

• Inde : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H30

• Inde : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H30

• Inde : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H30

• Inde : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H30

• Inde : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H30

• Inde : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H30

• Inde : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H30

• Inde : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H30

• Inde : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H30

• Inde : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H30

• Inde : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H30

• Inde : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H30

• Inde : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à New Delhi :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Wolfgang Merkel