Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Éthiopie et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 12H en Éthiopie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Addis-Abeba et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre l'Éthiopie et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Éthiopie et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Bouriatie (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Éthiopie.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Éthiopienne.
  • Éthiopie : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 05H00
  • Éthiopie : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 06H00
  • Éthiopie : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 07H00
  • Éthiopie : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 08H00
  • Éthiopie : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 09H00
  • Éthiopie : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 10H00
  • Éthiopie : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 11H00
  • Éthiopie : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 12H00
  • Éthiopie : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 13H00
  • Éthiopie : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 14H00
  • Éthiopie : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 15H00
  • Éthiopie : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 16H00
  • Éthiopie : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 17H00
  • Éthiopie : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 18H00
  • Éthiopie : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 19H00
  • Éthiopie : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 20H00
  • Éthiopie : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 21H00
  • Éthiopie : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 22H00
  • Éthiopie : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 23H00
  • Éthiopie : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Éthiopie : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Éthiopie : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Éthiopie : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Éthiopie : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Bouriatie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) également Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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