Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Estonie : 00H00
-
Éthiopie : 01H00
Estonie : 01H00
-
Éthiopie : 02H00
Estonie : 02H00
-
Éthiopie : 03H00
Estonie : 03H00
-
Éthiopie : 04H00
Estonie : 04H00
-
Éthiopie : 05H00
Estonie : 05H00
-
Éthiopie : 06H00
Estonie : 06H00
-
Éthiopie : 07H00
Estonie : 07H00
-
Éthiopie : 08H00
Estonie : 08H00
-
Éthiopie : 09H00
Estonie : 09H00
-
Éthiopie : 10H00
Estonie : 10H00
-
Éthiopie : 11H00
Estonie : 11H00
-
Éthiopie : 12H00
Estonie : 12H00
-
Éthiopie : 13H00
Estonie : 13H00
-
Éthiopie : 14H00
Estonie : 14H00
-
Éthiopie : 15H00
Estonie : 15H00
-
Éthiopie : 16H00
Estonie : 16H00
-
Éthiopie : 17H00
Estonie : 17H00
-
Éthiopie : 18H00
Estonie : 18H00
-
Éthiopie : 19H00
Estonie : 19H00
-
Éthiopie : 20H00
Estonie : 20H00
-
Éthiopie : 21H00
Estonie : 21H00
-
Éthiopie : 22H00
Estonie : 22H00
-
Éthiopie : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Addis-Abeba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Estonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie et surtout Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie sans oublier Durée du Jour en Estonie, Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Irène Müller