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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Åland : 00H00
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Éthiopie : 02H00
Åland : 01H00
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Éthiopie : 03H00
Åland : 02H00
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Éthiopie : 04H00
Åland : 03H00
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Éthiopie : 05H00
Åland : 04H00
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Éthiopie : 06H00
Åland : 05H00
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Éthiopie : 07H00
Åland : 06H00
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Éthiopie : 08H00
Åland : 07H00
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Éthiopie : 09H00
Åland : 08H00
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Éthiopie : 10H00
Åland : 09H00
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Éthiopie : 11H00
Åland : 10H00
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Éthiopie : 12H00
Åland : 11H00
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Éthiopie : 13H00
Åland : 12H00
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Éthiopie : 14H00
Åland : 13H00
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Éthiopie : 15H00
Åland : 14H00
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Éthiopie : 16H00
Åland : 15H00
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Éthiopie : 17H00
Åland : 16H00
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Éthiopie : 18H00
Åland : 17H00
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Éthiopie : 19H00
Åland : 18H00
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Éthiopie : 20H00
Åland : 19H00
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Éthiopie : 21H00
Åland : 20H00
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Éthiopie : 22H00
Åland : 21H00
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Éthiopie : 23H00
Åland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Addis-Abeba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland, Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Tihomir Milanović