Décalage Horaire entre l'Estonie et la République des Komis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et la République des Komis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République des Komis (Russie) quand il est par exemple 12H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Syktyvkar, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et la République des Komis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et la République des Komis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Syktyvkar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et la République des Komis (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et République des Komis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Estonie et la République des Komis (Russie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la République des Komis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure République des Komis.

Décalage Horaire entre l'Estonie et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    République des Komis (Russie) : 01H00
  • Estonie : 01H00

    République des Komis (Russie) : 02H00
  • Estonie : 02H00

    République des Komis (Russie) : 03H00
  • Estonie : 03H00

    République des Komis (Russie) : 04H00
  • Estonie : 04H00

    République des Komis (Russie) : 05H00
  • Estonie : 05H00

    République des Komis (Russie) : 06H00
  • Estonie : 06H00

    République des Komis (Russie) : 07H00
  • Estonie : 07H00

    République des Komis (Russie) : 08H00
  • Estonie : 08H00

    République des Komis (Russie) : 09H00
  • Estonie : 09H00

    République des Komis (Russie) : 10H00
  • Estonie : 10H00

    République des Komis (Russie) : 11H00
  • Estonie : 11H00

    République des Komis (Russie) : 12H00
  • Estonie : 12H00

    République des Komis (Russie) : 13H00
  • Estonie : 13H00

    République des Komis (Russie) : 14H00
  • Estonie : 14H00

    République des Komis (Russie) : 15H00
  • Estonie : 15H00

    République des Komis (Russie) : 16H00
  • Estonie : 16H00

    République des Komis (Russie) : 17H00
  • Estonie : 17H00

    République des Komis (Russie) : 18H00
  • Estonie : 18H00

    République des Komis (Russie) : 19H00
  • Estonie : 19H00

    République des Komis (Russie) : 20H00
  • Estonie : 20H00

    République des Komis (Russie) : 21H00
  • Estonie : 21H00

    République des Komis (Russie) : 22H00
  • Estonie : 22H00

    République des Komis (Russie) : 23H00
  • Estonie : 23H00

    République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Tallinn ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Syktyvkar ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République des Komis (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République des Komis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) et surtout Durée du Jour en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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