Décalage Horaire entre l'Estonie et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 10H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et la Laponie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre l'Estonie et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Laponie : 00H00
  • Estonie : 01H00

    Laponie : 01H00
  • Estonie : 02H00

    Laponie : 02H00
  • Estonie : 03H00

    Laponie : 03H00
  • Estonie : 04H00

    Laponie : 04H00
  • Estonie : 05H00

    Laponie : 05H00
  • Estonie : 06H00

    Laponie : 06H00
  • Estonie : 07H00

    Laponie : 07H00
  • Estonie : 08H00

    Laponie : 08H00
  • Estonie : 09H00

    Laponie : 09H00
  • Estonie : 10H00

    Laponie : 10H00
  • Estonie : 11H00

    Laponie : 11H00
  • Estonie : 12H00

    Laponie : 12H00
  • Estonie : 13H00

    Laponie : 13H00
  • Estonie : 14H00

    Laponie : 14H00
  • Estonie : 15H00

    Laponie : 15H00
  • Estonie : 16H00

    Laponie : 16H00
  • Estonie : 17H00

    Laponie : 17H00
  • Estonie : 18H00

    Laponie : 18H00
  • Estonie : 19H00

    Laponie : 19H00
  • Estonie : 20H00

    Laponie : 20H00
  • Estonie : 21H00

    Laponie : 21H00
  • Estonie : 22H00

    Laponie : 22H00
  • Estonie : 23H00

    Laponie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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