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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Estonie : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Estonie : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Estonie : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Estonie : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Estonie : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Estonie : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Estonie : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Estonie : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Estonie : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Estonie : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Estonie : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Estonie : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Estonie : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Estonie : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Estonie : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Estonie : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Estonie : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Estonie : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Estonie : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Estonie : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Tallinn ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa