Décalage Horaire entre l'Espagne et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 7H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre l'Espagne et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
  • Espagne : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
  • Espagne : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Espagne : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Espagne : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Espagne : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Espagne : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Espagne : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Espagne : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Espagne : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Espagne : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Espagne : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Espagne : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Espagne : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Espagne : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Espagne : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Espagne : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Espagne : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Espagne : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Espagne : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
  • Espagne : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
  • Espagne : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
  • Espagne : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
  • Espagne : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Madrid ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Comrat ou votre retour à Madrid :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Danijela PlenkovićDanijela Plenković

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