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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Malte : 00H00
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Érythrée : 03H00
Malte : 01H00
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Érythrée : 04H00
Malte : 02H00
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Érythrée : 05H00
Malte : 03H00
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Érythrée : 06H00
Malte : 04H00
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Érythrée : 07H00
Malte : 05H00
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Érythrée : 08H00
Malte : 06H00
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Érythrée : 09H00
Malte : 07H00
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Érythrée : 10H00
Malte : 08H00
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Érythrée : 11H00
Malte : 09H00
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Érythrée : 12H00
Malte : 10H00
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Érythrée : 13H00
Malte : 11H00
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Érythrée : 14H00
Malte : 12H00
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Érythrée : 15H00
Malte : 13H00
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Érythrée : 16H00
Malte : 14H00
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Érythrée : 17H00
Malte : 15H00
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Érythrée : 18H00
Malte : 16H00
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Érythrée : 19H00
Malte : 17H00
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Érythrée : 20H00
Malte : 18H00
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Érythrée : 21H00
Malte : 19H00
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Érythrée : 22H00
Malte : 20H00
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Érythrée : 23H00
Malte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Elizabeth Wilson