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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Danemark : 00H00
-
Érythrée : 03H00
Danemark : 01H00
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Érythrée : 04H00
Danemark : 02H00
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Érythrée : 05H00
Danemark : 03H00
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Érythrée : 06H00
Danemark : 04H00
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Érythrée : 07H00
Danemark : 05H00
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Érythrée : 08H00
Danemark : 06H00
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Érythrée : 09H00
Danemark : 07H00
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Érythrée : 10H00
Danemark : 08H00
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Érythrée : 11H00
Danemark : 09H00
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Érythrée : 12H00
Danemark : 10H00
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Érythrée : 13H00
Danemark : 11H00
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Érythrée : 14H00
Danemark : 12H00
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Érythrée : 15H00
Danemark : 13H00
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Érythrée : 16H00
Danemark : 14H00
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Érythrée : 17H00
Danemark : 15H00
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Érythrée : 18H00
Danemark : 16H00
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Érythrée : 19H00
Danemark : 17H00
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Érythrée : 20H00
Danemark : 18H00
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Érythrée : 21H00
Danemark : 19H00
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Érythrée : 22H00
Danemark : 20H00
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Érythrée : 23H00
Danemark : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ou bien encore Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Natalia Medvedev