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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Irlande : 00H00
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Érythrée : 03H00
Irlande : 01H00
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Érythrée : 04H00
Irlande : 02H00
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Érythrée : 05H00
Irlande : 03H00
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Érythrée : 06H00
Irlande : 04H00
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Érythrée : 07H00
Irlande : 05H00
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Érythrée : 08H00
Irlande : 06H00
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Érythrée : 09H00
Irlande : 07H00
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Érythrée : 10H00
Irlande : 08H00
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Érythrée : 11H00
Irlande : 09H00
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Érythrée : 12H00
Irlande : 10H00
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Érythrée : 13H00
Irlande : 11H00
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Érythrée : 14H00
Irlande : 12H00
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Érythrée : 15H00
Irlande : 13H00
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Érythrée : 16H00
Irlande : 14H00
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Érythrée : 17H00
Irlande : 15H00
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Érythrée : 18H00
Irlande : 16H00
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Érythrée : 19H00
Irlande : 17H00
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Érythrée : 20H00
Irlande : 18H00
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Érythrée : 21H00
Irlande : 19H00
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Érythrée : 22H00
Irlande : 20H00
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Érythrée : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et surtout Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins