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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Gibraltar : 00H00
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Érythrée : 03H00
Gibraltar : 01H00
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Érythrée : 04H00
Gibraltar : 02H00
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Érythrée : 05H00
Gibraltar : 03H00
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Érythrée : 06H00
Gibraltar : 04H00
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Érythrée : 07H00
Gibraltar : 05H00
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Érythrée : 08H00
Gibraltar : 06H00
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Érythrée : 09H00
Gibraltar : 07H00
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Érythrée : 10H00
Gibraltar : 08H00
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Érythrée : 11H00
Gibraltar : 09H00
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Érythrée : 12H00
Gibraltar : 10H00
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Érythrée : 13H00
Gibraltar : 11H00
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Érythrée : 14H00
Gibraltar : 12H00
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Érythrée : 15H00
Gibraltar : 13H00
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Érythrée : 16H00
Gibraltar : 14H00
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Érythrée : 17H00
Gibraltar : 15H00
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Érythrée : 18H00
Gibraltar : 16H00
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Érythrée : 19H00
Gibraltar : 17H00
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Érythrée : 20H00
Gibraltar : 18H00
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Érythrée : 21H00
Gibraltar : 19H00
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Érythrée : 22H00
Gibraltar : 20H00
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Érythrée : 23H00
Gibraltar : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar également Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jens Støre