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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Lettonie : 08H00
-
Équateur : 01H00
Lettonie : 09H00
-
Équateur : 02H00
Lettonie : 10H00
-
Équateur : 03H00
Lettonie : 11H00
-
Équateur : 04H00
Lettonie : 12H00
-
Équateur : 05H00
Lettonie : 13H00
-
Équateur : 06H00
Lettonie : 14H00
-
Équateur : 07H00
Lettonie : 15H00
-
Équateur : 08H00
Lettonie : 16H00
-
Équateur : 09H00
Lettonie : 17H00
-
Équateur : 10H00
Lettonie : 18H00
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Équateur : 11H00
Lettonie : 19H00
-
Équateur : 12H00
Lettonie : 20H00
-
Équateur : 13H00
Lettonie : 21H00
-
Équateur : 14H00
Lettonie : 22H00
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Équateur : 15H00
Lettonie : 23H00
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Équateur : 16H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 17H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Lettonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Quito ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riga ou votre retour à Quito :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie et surtout Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Tihomir Milanović