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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Finlande : 08H00
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Équateur : 01H00
Finlande : 09H00
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Équateur : 02H00
Finlande : 10H00
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Équateur : 03H00
Finlande : 11H00
-
Équateur : 04H00
Finlande : 12H00
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Équateur : 05H00
Finlande : 13H00
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Équateur : 06H00
Finlande : 14H00
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Équateur : 07H00
Finlande : 15H00
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Équateur : 08H00
Finlande : 16H00
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Équateur : 09H00
Finlande : 17H00
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Équateur : 10H00
Finlande : 18H00
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Équateur : 11H00
Finlande : 19H00
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Équateur : 12H00
Finlande : 20H00
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Équateur : 13H00
Finlande : 21H00
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Équateur : 14H00
Finlande : 22H00
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Équateur : 15H00
Finlande : 23H00
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Équateur : 16H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
-
Équateur : 17H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Finlande : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko