Décalage Horaire entre l'Équateur et la Bosnie-Herzégovine

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H00

• Équateur : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H00

• Équateur : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H00

• Équateur : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H00

• Équateur : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H00

• Équateur : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H00

• Équateur : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H00

• Équateur : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H00

• Équateur : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H00

• Équateur : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H00

• Équateur : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H00

• Équateur : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H00

• Équateur : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H00

• Équateur : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H00

• Équateur : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H00

• Équateur : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H00

• Équateur : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H00

• Équateur : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H00

• Équateur : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Quito ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Quito :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Bosnie-Herzégovine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine, Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 25/05/2022 - 11:29

Philippe Wilmès