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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Portugal : 00H00
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Égypte : 03H00
Portugal : 01H00
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Égypte : 04H00
Portugal : 02H00
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Égypte : 05H00
Portugal : 03H00
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Égypte : 06H00
Portugal : 04H00
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Égypte : 07H00
Portugal : 05H00
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Égypte : 08H00
Portugal : 06H00
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Égypte : 09H00
Portugal : 07H00
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Égypte : 10H00
Portugal : 08H00
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Égypte : 11H00
Portugal : 09H00
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Égypte : 12H00
Portugal : 10H00
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Égypte : 13H00
Portugal : 11H00
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Égypte : 14H00
Portugal : 12H00
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Égypte : 15H00
Portugal : 13H00
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Égypte : 16H00
Portugal : 14H00
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Égypte : 17H00
Portugal : 15H00
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Égypte : 18H00
Portugal : 16H00
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Égypte : 19H00
Portugal : 17H00
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Égypte : 20H00
Portugal : 18H00
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Égypte : 21H00
Portugal : 19H00
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Égypte : 22H00
Portugal : 20H00
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Égypte : 23H00
Portugal : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Portugal. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal, Fuseau Horaire du Portugal sans oublier Heure du lever du soleil au Portugal ainsi que Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal également Heure du Crépuscule au Portugal et Durée du Jour au Portugal également Passage à l'heure d'hiver au Portugal ainsi que Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa