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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Grèce : 00H00
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Égypte : 01H00
Grèce : 01H00
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Égypte : 02H00
Grèce : 02H00
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Égypte : 03H00
Grèce : 03H00
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Égypte : 04H00
Grèce : 04H00
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Égypte : 05H00
Grèce : 05H00
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Égypte : 06H00
Grèce : 06H00
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Égypte : 07H00
Grèce : 07H00
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Égypte : 08H00
Grèce : 08H00
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Égypte : 09H00
Grèce : 09H00
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Égypte : 10H00
Grèce : 10H00
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Égypte : 11H00
Grèce : 11H00
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Égypte : 12H00
Grèce : 12H00
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Égypte : 13H00
Grèce : 13H00
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Égypte : 14H00
Grèce : 14H00
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Égypte : 15H00
Grèce : 15H00
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Égypte : 16H00
Grèce : 16H00
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Égypte : 17H00
Grèce : 17H00
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Égypte : 18H00
Grèce : 18H00
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Égypte : 19H00
Grèce : 19H00
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Égypte : 20H00
Grèce : 20H00
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Égypte : 21H00
Grèce : 21H00
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Égypte : 22H00
Grèce : 22H00
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Égypte : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce sans oublier Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis