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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Daghestan (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Daghestan (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) également Heure du Zenith au Daghestan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie), Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev