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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Moldavie : 00H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Moldavie : 01H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Moldavie : 02H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Moldavie : 03H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Moldavie : 04H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Moldavie : 05H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Moldavie : 06H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Moldavie : 07H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Moldavie : 08H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Moldavie : 09H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Moldavie : 10H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Moldavie : 11H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Moldavie : 12H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Moldavie : 13H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Moldavie : 14H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Moldavie : 15H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Moldavie : 16H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Moldavie : 17H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Moldavie : 18H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Moldavie : 19H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Moldavie : 20H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Moldavie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Emmanuel Casteix