Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 9H en Azerbaïdjan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bakou et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.
  • Azerbaïdjan : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Azerbaïdjan : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Azerbaïdjan : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Azerbaïdjan : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Azerbaïdjan : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Azerbaïdjan : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Azerbaïdjan : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Azerbaïdjan : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Azerbaïdjan : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Azerbaïdjan : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Azerbaïdjan : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Azerbaïdjan : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Azerbaïdjan : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Azerbaïdjan : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Azerbaïdjan : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Azerbaïdjan : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Azerbaïdjan : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Azerbaïdjan : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Azerbaïdjan : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Azerbaïdjan : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Azerbaïdjan : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Azerbaïdjan : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Bakou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Bakou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Angela SchäubleAngela Schäuble

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