Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Autriche : 01H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Autriche : 02H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Autriche : 03H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Autriche : 04H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Autriche : 05H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Autriche : 06H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Autriche : 07H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Autriche : 08H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Autriche : 09H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Autriche : 10H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Autriche : 11H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Autriche : 12H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Autriche : 13H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Autriche : 14H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Autriche : 15H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Autriche : 16H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Autriche : 17H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Autriche : 18H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Autriche : 19H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Autriche : 20H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Autriche : 21H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Autriche : 22H00
Minorque (Espagne) : 22H00
-
Autriche : 23H00
Minorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Vienne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Vienne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón