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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Lituanie : 01H00
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Autriche : 01H00
Lituanie : 02H00
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Autriche : 02H00
Lituanie : 03H00
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Autriche : 03H00
Lituanie : 04H00
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Autriche : 04H00
Lituanie : 05H00
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Autriche : 05H00
Lituanie : 06H00
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Autriche : 06H00
Lituanie : 07H00
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Autriche : 07H00
Lituanie : 08H00
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Autriche : 08H00
Lituanie : 09H00
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Autriche : 09H00
Lituanie : 10H00
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Autriche : 10H00
Lituanie : 11H00
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Autriche : 11H00
Lituanie : 12H00
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Autriche : 12H00
Lituanie : 13H00
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Autriche : 13H00
Lituanie : 14H00
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Autriche : 14H00
Lituanie : 15H00
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Autriche : 15H00
Lituanie : 16H00
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Autriche : 16H00
Lituanie : 17H00
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Autriche : 17H00
Lituanie : 18H00
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Autriche : 18H00
Lituanie : 19H00
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Autriche : 19H00
Lituanie : 20H00
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Autriche : 20H00
Lituanie : 21H00
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Autriche : 21H00
Lituanie : 22H00
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Autriche : 22H00
Lituanie : 23H00
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Autriche : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie mais aussi Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie également Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie et Durée du Jour en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Edward Churchill