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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Autriche : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Autriche : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Autriche : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Autriche : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Autriche : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Autriche : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Autriche : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Autriche : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Autriche : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Autriche : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Autriche : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Autriche : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Autriche : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Autriche : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Autriche : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Autriche : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Autriche : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Autriche : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Autriche : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Autriche : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
Autriche : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Açores (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva