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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre l'Australie et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Monaco : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Monaco : 00H00
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Australie : 09H00
Monaco : 01H00
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Australie : 10H00
Monaco : 02H00
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Australie : 11H00
Monaco : 03H00
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Australie : 12H00
Monaco : 04H00
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Australie : 13H00
Monaco : 05H00
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Australie : 14H00
Monaco : 06H00
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Australie : 15H00
Monaco : 07H00
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Australie : 16H00
Monaco : 08H00
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Australie : 17H00
Monaco : 09H00
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Australie : 18H00
Monaco : 10H00
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Australie : 19H00
Monaco : 11H00
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Australie : 20H00
Monaco : 12H00
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Australie : 21H00
Monaco : 13H00
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Australie : 22H00
Monaco : 14H00
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Australie : 23H00
Monaco : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco mais aussi Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco et Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'été à Monaco.
Edward Churchill