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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Sardaigne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Sardaigne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Australie : 09H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Australie : 10H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Australie : 11H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Australie : 12H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Australie : 13H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Australie : 14H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Australie : 15H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Australie : 16H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Australie : 17H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Australie : 18H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Australie : 19H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Australie : 20H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Australie : 21H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Australie : 22H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Australie : 23H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi