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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Bouriatie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Bouriatie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Bouriatie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Bouriatie (Russie) : 00H00
-
Australie : 04H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
-
Australie : 05H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
-
Australie : 06H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
-
Australie : 07H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
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Australie : 08H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
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Australie : 09H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
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Australie : 10H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
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Australie : 11H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Australie : 12H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Australie : 13H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Australie : 14H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
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Australie : 15H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
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Australie : 16H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
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Australie : 17H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
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Australie : 18H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
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Australie : 19H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
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Australie : 20H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
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Australie : 21H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
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Australie : 22H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
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Australie : 23H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie), Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova