Décalage Horaire entre l'Australie et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Australie : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Australie : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Australie : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Australie : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Australie : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Australie : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Australie : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Australie : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Australie : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Australie : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Australie : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Australie : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Australie : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Canberra ?

Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Elizabeth Wilson