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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Australie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Australie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Australie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Australie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Australie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Australie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Australie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Australie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Australie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Australie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Australie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Australie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Australie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Australie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Australie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Eva Carlsson