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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Australie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Australie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Australie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Australie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Australie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Australie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Australie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Australie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Australie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Australie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Australie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Australie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Australie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Australie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Australie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Eva Carlsson