Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
-
Arménie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
-
Arménie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
-
Arménie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Arménie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Arménie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Arménie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Arménie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Arménie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Arménie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Arménie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Arménie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Arménie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Arménie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Arménie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Arménie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Arménie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Arménie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Arménie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Arménie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Arménie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.