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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Biélorussie : 00H00
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Arménie : 02H00
Biélorussie : 01H00
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Arménie : 03H00
Biélorussie : 02H00
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Arménie : 04H00
Biélorussie : 03H00
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Arménie : 05H00
Biélorussie : 04H00
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Arménie : 06H00
Biélorussie : 05H00
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Arménie : 07H00
Biélorussie : 06H00
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Arménie : 08H00
Biélorussie : 07H00
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Arménie : 09H00
Biélorussie : 08H00
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Arménie : 10H00
Biélorussie : 09H00
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Arménie : 11H00
Biélorussie : 10H00
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Arménie : 12H00
Biélorussie : 11H00
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Arménie : 13H00
Biélorussie : 12H00
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Arménie : 14H00
Biélorussie : 13H00
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Arménie : 15H00
Biélorussie : 14H00
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Arménie : 16H00
Biélorussie : 15H00
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Arménie : 17H00
Biélorussie : 16H00
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Arménie : 18H00
Biélorussie : 17H00
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Arménie : 19H00
Biélorussie : 18H00
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Arménie : 20H00
Biélorussie : 19H00
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Arménie : 21H00
Biélorussie : 20H00
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Arménie : 22H00
Biélorussie : 21H00
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Arménie : 23H00
Biélorussie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie mais aussi Fuseau Horaire de la Biélorussie mais aussi Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du Zenith en Biélorussie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie sans oublier Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie et Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Luminita Iohannis