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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
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Arménie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Arménie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Arménie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Arménie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Arménie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Arménie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Arménie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Arménie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Arménie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Arménie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Arménie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Arménie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Arménie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Arménie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Arménie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Arménie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Arménie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Arménie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Arménie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Arménie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Arménie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Arménie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev