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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Andorre : 00H00
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Arménie : 04H00
Andorre : 01H00
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Arménie : 05H00
Andorre : 02H00
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Arménie : 06H00
Andorre : 03H00
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Arménie : 07H00
Andorre : 04H00
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Arménie : 08H00
Andorre : 05H00
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Arménie : 09H00
Andorre : 06H00
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Arménie : 10H00
Andorre : 07H00
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Arménie : 11H00
Andorre : 08H00
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Arménie : 12H00
Andorre : 09H00
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Arménie : 13H00
Andorre : 10H00
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Arménie : 14H00
Andorre : 11H00
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Arménie : 15H00
Andorre : 12H00
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Arménie : 16H00
Andorre : 13H00
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Arménie : 17H00
Andorre : 14H00
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Arménie : 18H00
Andorre : 15H00
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Arménie : 19H00
Andorre : 16H00
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Arménie : 20H00
Andorre : 17H00
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Arménie : 21H00
Andorre : 18H00
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Arménie : 22H00
Andorre : 19H00
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Arménie : 23H00
Andorre : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Edward Churchill